Kota Samarahan

走进 Kota Samarahan

Level Up Fitness Xpress Samarahan 位于哥打三马拉汉 Sungai Limo, Merdang 一栋店屋的一楼和二楼，靠近 UNIMAS，离 La Promenade Mall 只有几分钟车程。抬头找外墙顶部红色的 24HR GYM 招牌就对了，这里免费停车。从街边的玻璃门进去，往楼上走就到。

来到一楼，前台职员当值时间是周一至周五下午1点至晚上9点半，周六下午1点至5点半（公共假期除外）；不过会员凭 QR 码随时都能入场。经过休息区和身体成分分析仪，一排跑步机沿着窗边排开，可以望向外面的排屋和绿树。跑步机旁边是玻璃墙的虚拟课程教室（Virtual Studio），有室内单车和大屏幕，播放 LES MILLS® Virtual 虚拟课程。

上到二楼就是力量区，分成 Plate Loaded（挂片式）、Pin Loaded（插销式）和 Free Weights（自由重量）三个区域，哑铃最重50公斤，还有一个力量架和一个木制举重台。挂片区旁边是紫色灯光的高效能训练室（High Performance Room），铺着草皮，里面有弧形跑步机、滑雪机、壶铃和沙袋。

这里还有一个女士专区（Ladies Only Area），配有半框深蹲架和拉力器。回家之前，这里有独立更衣间、淋浴间、吹风机和祈祷室，储物柜也可以租用，每月 RM35。Xpress 会员每天24小时都可以来训练。